90 minuters rask promenad
Jag är glad att jag inte tycker om semlor, ja jag klarar inte av att äta ens en semla.
Brödet, grädden, mandelmassan.. Ja det är allt med semlan som jag inte gillar.
Och idag fick jag veta att en semla tar ca 90 minuters rask promenad att förbränna.
En semla innehåller ungefär 500 kcal (beroende på storlek och innehåll såklart).
Det är faktiskt väldigt "skönt" att jag inte tycker om kakor, bakelser och sånt där.
Det gör det så lätt att vänligt tacka nej när det bjuds på t.ex jobbet och liknande.
Hur har det gått för er andra som kämpar med vikten som jag?
Bild lånad från Arla
Jag kämpar ju med vikten åt andra hållet o det går inte bra hahahahha. Har ju bestämt att gå upp 8 kg o jag har inte gått upp ngt hahahahha :))
Kram
Jag slaffsade i mig en semla idag på förskolan, fast utan grädde och utan mandelmassa, så ja, det var som en vanlig bulle, haha! :P
Jo det är ju så. Jag har hört olja men jag kommer inte ihåg vilken men det kanske var olivolja :)
Kram
SV: Smart! Kanske kan göra så =)
Vi ska börja om med vikttävlingen snart igen =) får lite panik över det.....
Fy vad mycket kcal!!
Jag är så svag för bakelser, kakor mm
Jag tycker inte heller om det, inte alls men jag åt ändå! :D Annars är jag precis som dig, jag gillar inte bakverk överhuvudtaget och har aldrig förstått mig på det. Tom när jag var liten ville jag inte ha tårta när jag fyllde år, bara glass. =)
750 kalorier semla i min mage nu! :S Skippade middagen för jag blev så äckligt mätt, jag är faktiskt mätt fortfarande. Och grinig har jag varit hela dagen dessutom.. Är inte van att stoppa i mig sån skit, musten gick ur mig på en gång. :S
hihi jag kan ju inget om smink, hår och kläder.......=)
Du är så smart =) tur jag har dig!
jag älskar semlor :) tyvärr haha
men jag unnade mig en idag med gott samvete :) tränade lite extra hårt samt gick en prommis på lunchen, är typ kvitt ;)
ja nu kämpar jag ju int direkt med vikten men.. trycker ju lätt 1 semla eller 2 själv på en kväll ;)
Skulle aldrig kommit på tanken på att det kunde finnas på tuben =) men när du säger det så låter det så självklart
shit då får jag träna imorgon:P
funderat på något sommarjobb än? :D
